Выполняйте эти 8 упражнений каждый день
Просмотры: 1
Описание материала:
0:00 Скручивание лежа
0:48 Лягушка-мост
1:33 Лягушка-тазовый толчок
2:19 Лягушка-удар
3:03 Боковые зажимы
4:15 Сидячие стеклоочистители
5:01 Нога над коленом Скручивание бедра
5:36 Подбородок к груди
Длительность материала: 00:06:20
Автор: WORKOUT